如果皮肤接触到异噻唑啉酮CMIT/MIT（5-Chloro-2-methyl-4-isothiazolin-3-one and 2-methyl-4-isothiazolin-3-one）这种化学物质，应该采取以下步骤进行有效处理：

1. 立即冲洗：立即用大量清水冲洗接触区域，将异噻唑啉酮CMIT/MIT冲洗干净。使用流动的清水而不是静态的水池，可以更好地清洗化学物质。

2. 去除污染物：轻轻擦拭或用温和的洗涤剂轻轻清洗接触区域，以去除残留的化学物质。避免使用过于刺激或有害的清洁剂。

3. 冷敷：如果出现红肿、疼痛或灼热感，可以用冰袋冷敷接触区域，缓解炎症反应和不适感。

4. 就医：根据接触的程度和症状的严重程度，考虑就医寻求专业医生的帮助。医生可以评估并提供进一步的治疗建议。

此外，注意以下几点：

• 避免搔抓：避免搔抓接触区域，以免进一步损伤皮肤。

• 不用其他化学物质：避免在接触区域使用其他化学物质，以免发生不良反应或加剧症状。

• 注意个人防护：在处理化学物质时，应佩戴适当的个人防护装备，如手套和防护眼镜，以减少接触风险。

请记住，这只是一般建议，具体的处理方法可能会因个体差异和实际情况而有所不同。如果发生化学物质接触，最好咨询医生或专业人士的意见。